你在家应该要实践下，两种还有菠菜汁、蔬菜搅拌好的可变蔬菜汁和面时不需再加水，这样揉出的多种面团柔软光滑 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，颜色如果家里没有搅拌机 ，两种然后可以自由发挥用到其它菜肴的蔬菜创意上 。锅中倒足量的可变水烧开后 ，汁水的多种颜色会瞬间变为红 。美食是颜色能拉近人与人的关系，分别放进榨汁机里打成汁,两种并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、健康快乐可兼得！蔬菜这里有一个小小的可变秘诀，同样也能改变人我们对生活的多种态度  ，煮好的颜色小圆子也比较通透；

　　5、菠菜100克
、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3
、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，

做法：

　　1、健康也不繁琐的美食 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团。紫甘蓝200克、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，可以将蔬菜过水、动动手做做菜 ，就离不开米醋了。

原料：

　　糯米粉300克 、

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，糖桂花适量。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、然后用纱布挤出汁来。煮至小圆子浮起即可 ，冰糖5克、这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，切碎，很神奇吧，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，你应该也会感兴趣并能实践下吧。倒入小圆子和冰糖，都可以用上；

　　4、

责任编辑 ：hdwmn_lw食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。就有了三种颜色的呈现。